Zobacz w czym się specjalizujemy

Trening indywidualny

Sprawność fizyczna zdrowie

Przygotowanie motoryczne

Przygotowanie sportowe

Odchudzanie
Metamorfozy

Motywacja pozwoli Ci zacząć my zajmiemy się resztą...

Naszą misją jest dostarczanie empatycznych i elastycznych wskazówek opartych na najnowszej wiedzy, aby pomóc naszym podopiecznym być najlepszymi wersjami samych siebie.

Trening indywidualny

Współpraca z trenerem personalnym to jedna z najskuteczniejszych dróg do uzyskania z sukcesem zamierzonych efektów treningowych. Niezależnie od poziomu zaawansowania zawsze zaczynamy od początku, czyli od poprawnej diagnostyki i oceny funkcjonalnej. Dzięki takiemu podejściu masz pewność że podążasz we właściwym kierunku.

Dla kogo?

Dla każdego! Czy jesteś osobą, która spędza dużo czasu pracując przy biurku, poszukując sposobów na poprawę samopoczucia i zdrowia? A może jesteś aktywnym sportowcem, który dąży do poprawy swoich wyników? Chcesz wrócić do sprawności fizycznej lub po prostu pragniesz czuć się lepiej? Nasze usługi są idealne dla Ciebie. Każdy nasz podopieczny jest traktowany indywidualnie, z pełnym skupieniem na najdrobniejszych szczegółach. To pozwala nam osiągnąć maksymalne rezultaty w ustalonym czasie, wspierając Cię w realizacji Twoich celów.

Umów konsultację

Każdy rodzaj współpracy zaczynamy od kluczowego elementu jakim jest pierwsze spotkanie z Trenerem. Spotkanie odbywa się w formie konsultacyjnej i ma na celu ustalenie kierunku współpracy oraz określenie faktycznego stanu Twojej sprawności fizycznej. Podczas konsultacji możesz spodziewać się przeprowadzenia szeregu testów mających na celu zbadanie Twoich zdolności motorycznych, koordynacji, siły oraz wydolności. W trakcie spotkania postaramy się określić wstępny plan współpracy oraz zasoby czasowe potrzebne do jego realizacji. Dzięki takiemu rozwiązaniu wiemy że nasza współpraca będzie przebiegała we właściwym kierunku.

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right

Umów konsultację

Każdy rodzaj współpracy zaczynamy od kluczowego elementu jakim jest pierwsze spotkanie z Trenerem. Spotkanie odbywa się w formie konsultacyjnej i ma na celu ustalenie kierunku współpracy oraz określenie faktycznego stanu Twojej sprawności fizycznej. Podczas konsultacji możesz spodziewać się przeprowadzenia szeregu testów mających na celu zbadanie Twoich zdolności motorycznych, koordynacji, siły oraz wydolności. W trakcie spotkania postaramy się określić wstępny plan współpracy oraz zasoby czasowe potrzebne do jego realizacji. Dzięki takiemu rozwiązaniu wiemy że nasza współpraca będzie przebiegała we właściwym kierunku.

1 Step 1
keyboard_arrow_leftPrevious
Nextkeyboard_arrow_right